ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Մինչև ծերություն աշխատելը երկար կյանքի երաշխիք է. 1in.am
![Մինչև ծերություն աշխատելը երկար կյանքի երաշխիք է. 1in.am Մինչև ծերություն աշխատելը երկար կյանքի երաշխիք է. 1in.am](up/article/big/file_40934_6881178.jpg)
Օրեգոնի համալսարանից հետազոտողները պարզել են, որ աշխատանքը 60-70 տարեկանում կարող է նպաստել երկարակեցությանը, մինչդեռ վաղ կենսաթոշակի անցնելը մահվան ռիսկի գործոն է: Միաժամանակ, ազդեցությունը քիչ է կախված առողջական վիճակից, ասվում է Journal of Epidemiology and Community Health-ում հրապարակված հոդվածում:
Գիտնականները պարզել են, որ եթե առողջ մարդիկ թոշակի են անցնում 65 տարեկանում` կենսաթոշակային տարիքից մեկ տարի ուշ (հետազոտությունը կատարվել է ԱՄՆ-ում), ապա նրանք նվազեցնում են վաղ մահվան ռիսկը 11%-ով: Միաժամանակ, մահվան պատճառները կարող են ցանկացած լինել: Իրենց անառողջ համարողները ևս ավելի շատ են ապրում, եթե շարունակում են աշխատել:
Մասնագետները վերլուծել են 1992-2010թթ. երկարատև հետազոտության ընթացքում հավաքված տվյալները:
Թույլ առողջությունը պատճառներից մեկն է, որ մարդիկ վաղ են թոշակի անցնում: Այդ գործոնի ազդեցությունը բացառելու համար գիտնականները մասնակիցներին բաժանել են 2 խմբի՝ նրանց, ում համար վատ ինքնազգացողությունը աշխատանքից հրաժարվելու պատճառ է դարձել, և նրանց, ովքեր նշել են, որ այլ պատճառով են թոշակի անցել: Պարզվել է, որ նույնիսկ անառողջ մարդիկ, ովքեր մեկ տարի ավելի են աշխատել, վաղ մահվան ռիսկը նվազեցրել են 9%-ով:
Գիտնականների խոսքով՝ այդպիսի ազդեցություն կարող է լինել ոչ բոլորի դեպքում, սակայն աշխատանքը կարող է շատ տնտեսական և սոցիալական օգուտներ բերել, որոնք պոտենցիալ կերպով ազդում են կյանքի տևողության վրա:
![](images/calendar.png)
Կարդացեք նաև
![Խառնաշփոթի նկատմամբ սերը կրեատիվության նշան է. հոգեբաններ. 1in.am Խառնաշփոթի նկատմամբ սերը կրեատիվության նշան է. հոգեբաններ. 1in.am](up/article/small/file_44171_1255479.jpeg)
Կարգուկանոնը սեղանին մարդուն մղում է ճիշտ սնվելու և նրան ստիպում է ավելի առատաձեռն լինել, իսկ խառնաշփոթը կրեատիվ գաղափարներ է ծնում: MED Daily-ի հաղորդմամբ՝ այս մասին հայտնում են ամերիկացի գիտնականները...
![](images/calendar.png)
![Ինչպես նվազեցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում. 1in.am Ինչպես նվազեցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում. 1in.am](up/article/small/file_43086_3683574.jpg)
Նորվեգիայի Բնական և տեխնիկական գիտությունների համալսարանի գիտնականները հայտնել են՝ ինչպես նվազագույնի հասցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն...
![](images/calendar.png)
![Աշխատանքը կորցնելու վախը մեծացնում է շաքարախտի առաջացման հավանականությունը. news.am Աշխատանքը կորցնելու վախը մեծացնում է շաքարախտի առաջացման հավանականությունը. news.am](up/article/small/file_42837_7370887.jpg)
Աշխատանքը կորցնելու վախը 2 տեսակի շաքարախտի առաջացման հավանականությունը մեծացնում է 12-19 տոկոսով: Այս մասին հայտնում են University of Bristol-ի եւ University College London-ի գիտնականները...
![](images/calendar.png)
![Միապաղաղ աշխատանքը նպաստում է արթրիտի առաջացմանը. գիտնականներ. 1in.am Միապաղաղ աշխատանքը նպաստում է արթրիտի առաջացմանը. գիտնականներ. 1in.am](up/article/small/file_41590_6428245.jpg)
Շվեդ գիտնականները պարզել են, որ երկարատև միապաղաղ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը կարող է մեծացնել ռևմատոիդ արթրիտի առաջացման ռիսկը: Այդ հիվանդության ռիսկին առավել ենթակա են շինարարները և բեռնակիրները...
![](images/calendar.png)
![Կանգնած աշխատելը բարձրացնում է արտադրողականությունը. գիտնականներ. 1in.am Կանգնած աշխատելը բարձրացնում է արտադրողականությունը. գիտնականներ. 1in.am](up/article/small/file_41340_4251921.jpg)
Կանգնած աշխատելը ո՛չ միայն օգնում է կալորիաներ այրել և կանխել ճարպակալումը, այլև բարելավում է ուշադրության կենտրոնացումը և ճանաչողական գործառույթները, բարձրացնում աշխատողի արտադրողականությունը...
![](images/calendar.png)
![Կարևոր տեղեկատվություն աշխատողների ընդմիջման վերաբերյալ. 1in.am Կարևոր տեղեկատվություն աշխատողների ընդմիջման վերաբերյալ. 1in.am](up/article/small/file_41301_6685568.jpg)
Հաշվի առնելով աշխատանքի պայմանները` աշխատանքային օրվա ընթացքում աշխատողներին կարող է տրամադրվել հանգստի համար լրացուցիչ ընդմիջում: Մինչև տասնութ տարեկան աշխատողներին, որոնց աշխատաժամանակի...
![](images/calendar.png)
![Ինչու՞ է վտանգավոր գիշերային հերթափոխային աշխատանքը. 1in.am Ինչու՞ է վտանգավոր գիշերային հերթափոխային աշխատանքը. 1in.am](up/article/small/file_40936_8789962.jpg)
Երկարատև հերթափոխային աշխատանքը կարող է վտանգել մարդու կյանքը՝ պարզել են գիտնականները: Իրենց հետազոտությունը նրանք հրապարակել են Journal of the American Medical Association ամսագրում...
![](images/calendar.png)
![40-ն անց մարդիկ պետք է շաբաթը երեք օր աշխատեն. գիտնականներ. tert.am 40-ն անց մարդիկ պետք է շաբաթը երեք օր աշխատեն. գիտնականներ. tert.am](up/article/small/file_40829_3585616.jpg)
Քառասունն անց մարդիկ աշխատանքի լավ արդյունքներն են ցույց տալիս, երբ աշխատում են շաբաթը երեք օրից ոչ ավելի։ Այդ մասին ասված է ավստրալացի գիտնականների հետազոտության մեջ, որին...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն